Saat social distancing kebanyakan dari kita menyetok makanan instan dan tahan lama karena panik.
Multigrain adalah SUPERFOOD
Sehingga tak terpikirkan oleh kita bahwa jenis makanan yang kurang tepat dapat menurunkan imunitas tubuh kita. Hal ini membuat tubuh kita justru lebih beresiko terinfeksi virus
Selain imunitas menurun, makanan tersebut tinggi akan gula dan garam yang mampu memicu hipertensi. Padahal ada Multigrain (Kacang dan biji-bijian) yang jauh lebih sehat, murah dan mudah dibeli, serta yang paling penting adalah tahan lama (berbulan-bulan)
FAKTA Nutrisi dalam MULTIGRAIN
1
Protein berperan penting dalam sistem imunitas/kekebalan tubuh karena terdiri dari berbagai asam amino seperti ariginin, glutamin, sistein. Sehingga dapat merangsang, memperbaiki, dan meningkatkan kerja sistem imunitas (seperti limfosit T, limfosit B dan lainnya)
Ternyata kacang dan biji-bijian mengandung protein tinggi dan lengkap serta mengandung berbagai asam amino, sehingga sangat baik untuk meningkatkan imunitas
Menurut seorang dosen biokimia dari Cornell Universitas Amerika, Dr Campbell, protein nabati/ tumbuhan adalah protein berkualitas tinggi yang mampu menurunkan resiko kanker
Tidak seperti hewan yang pada umumnya memiliki kandungan kolesterol dan lemak jenuh yang tinggi sehingga tidak baik untuk dikonsumsi berlebihan dan dapat meningkatkan resiko jantung dan stroke. Sedangkan protein nabati (kacang & biji-bijian) mengandung lemak sehat dan nol kolesterol yang sangat baik untuk kesehatan jantung
2
Vitamin B, C, & E berperan penting dalam menjaga imunitas tubuh kita.
Ternyata kacang dan biji-bijian tinggi akan vitamin E dan vitamin lain, sehingga sangat baik untuk imunitas
Fakta Lain yang Mengejutkan
01
Kacang & biji- bijian memiliki kandungan serat 5 kali lipat dari sayuran sehingga sangat baik untuk pencernaan kita . Seperti mencegah konstipasi/ sembelit, ambeyen, dan juga mendetox usus kita, mencegah kanker usus.
02
Karbohidrat pada kacang hitam, kacang merah, wijen, kacang hijau dan kacang-kacangan lain adalah karbo yang kompleks sehingga dapat menjaga gula darah tidak melonjak terlalu tinggi, sehingga mencegah diabetes dan obesitas
Takut makan multigrain karena asam urat?
Tips turunkan harga urat
diet yang baik untuk mencegah asam urat jadi tinggi:
01
Obesitas meningkatkan risiko asam urat, jagalah berat badan ideal dengan konsumsi multigrain yang utuh karena mengandung serat 5 kali lipat dari sayur, dan kalau mau berat badan ideal juga butuh protein yang cukup, karbohidrat komplek dan itu semua ada pada multigrain yang utuh.
02
Hindari minuman yang mengandung gula fruktosa karena dapat meningkatkan asam urat. hampir semua minuman olahan pabrik mengandung gula fruktosa. Jadi baik nya minum air putih saja untuk membantu tubuh membuang asam urat dari tubuh.
03
Hindari makanan yang tinggi kandungan purin ( yang akan diubah jadi asam urat dalam tubuh) berikut daftar kandungan purin dalam makanan.
Kandungan purin dalam makanan
Hindari makanan yang tinggi kandungan purin ( yang akan diubah jadi asam urat dalam tubuh) berikut daftar kandungan purin dalam makanan.
- Ikan teri
- Kaldu daging
- Jeroan (otak, jantung,ginjal, hati)
- Angsa
- Ikan makarel
- Ekstrak daging
- Daging cincang
- Kerang
- Telur ikan
- Ikan sarden
- Scallop
- Roti manis
Kandungan purin sedang (9-100 mg Purine per 100 g Makanan): Satu porsi (2-3 ons) Daging, Ikan, atau Unggas dari Grup ini diizinkan Setiap Hari dikonsumsi
- Daging
- Ikan (selain jenis ikan di atas)
- Unggas
- Shellfish
- Sayur
- Kacang dan biji-bijian
- Jamur
Sudah lihat di tabel bahwa yang tinggi purin/ asam urat adalah jeroan (otak, hati, jantung dll), ikan teri, sardine, kaldu daging, kerang. Ini lah yang harus benar-benar dihentikan. Kalau makanan dengan kandungan purin yang sedang boleh dikonsumsi tapi tidak boleh kelebihan, cara mengolah juga harus tepat. Karena selain mengandung sedikit purin, makanan tersebut juga mengandung nutrisi yang penting juga.
Cara makan multigrain/ kacang dan biji- bijian juga penting. Jika semua makanan diberi bumbu kacang wajar asam uratnya naik, seperti : gado-gado, ketoprak, sate, dll semua menggunakan kacang tanah dan juga digoreng menggunakan minyak. Itulah yang memicu asam urat naik.
Lalu bagaimana kita makan multigrain biar tidak asam urat, bahkan malah meningkatkan imunitas dan manfaat kesehatan lainnya?
Cukup menggantikan sarapan pagi
Jadi sekarang sudah paham, kan, seberapa penting dan hebatnya mengkonsumsi multigrain?
Kapan waktu paling tepat untuk mengkonsumsi multigrain?
Jawabannya :
Pagi hari, dibanding sarapan dengan nasi uduk, gorengan, atau mie lebih baik mengkonsumsi multigrain yang memiliki nutrisi lengkap & sehat penuh manfaat
Rajanya mengolah Multigrain
Dapat membuat susu kedelai, susu almond, soup sehat, bubur multigrain, minuman dan menu sehat lainnya
Contoh Menu masak dengan Joyoung
dan masih banyak menu lainnya
1 Alat Multifungsi
Sangat direkomendasikan untuk :
- Meningkatkan imunitas tubuh kita untuk mencegah virus dan bakteri
- Ibu hamil
- Ibu menyusui
- Pertumbuhan anak
- Mencegah osteoporosis pada orang tua
- Mengatasi kesulitan BAB
- Detox usus & mencegah kanker usus
- Mencegah obesitas
PESAN
SEKARANG JUGA!
DAPATKAN PROMO SPESIAL KHUSUS HARI INI
HARGA NORMAL: RP 3.880.000
DISKON 51.5%!
FAQ
01
Wadah terbuat dari apa?
Stainless steel sehingga sangat aman, sudah standart foodgrade
02
Apakah perlu diaduk? Apakah gosong dibagian dasar?
Berbeda dengan produk lain yang pemanasnya berada di dasar wadah sehingga jika memasak bersamaan dengan gula seringkali gosong atau lengket, Joyoung pemanasnya 360⁰ mengelilingi body, sehingga tidak akan gosong
03
Apakah bisa meluap?
Tidak, karena ada sensor anti meluap
04
Jika rusak, service dimana? Apakah ada garansi?
Bergaransi resmi 1 tahun, kantor service kami di Alam sutra, Ruko Spectra Blok 23C No.8-9, Jl. Jalur Sutera, Panunggangan Timur, Serpong Utara, Tangerang, Banten
LAYANAN KEPUASAN CUSTOMER
CALL CENTER
Call Center berpengalaman kami siap membantu Anda
PUSAT SERVICE
Kami memiliki teknisi yang berpengalaman khusus
GARANSI 1 TAHUN
Garansi Service 1 tahun untuk pergantian suku cadang mesin
SUKU CADANG
Kami menyediakan suku cadang asli Joyoung
